반응형 시간관리1 성장을 도와주고, 시간 관리 잘하게 해주는 타임트래커 낭비하는 시간은 없는지 체크하고 더 나은 삶을 도와주는 기록의 힘 성장을 위한 기록의 힘 성장은 하루 이틀, 일주일, 일 년마다 지속하고 멈추는 챌린지가 아닙니다. 우리는 사는 내내 꾸준히 성장해야 하는데 그때마다 온 힘을 쏟으면 쉬 지칠 것입니다. 기록하고 되뇌고 말하라. (feat. 김익한) ◈ 메모를 하는 것 ◈ 메모를 다시 되뇌어보는 것 ◈ 다시 말과 글로 내뱉어보는 것 흔히 업무나 필요한 것만이 기록이라고 생각하지만 본인의 생각을 끄집어내는 기록도 반드시 필요합니다. 저는 책을 읽을 때 책만 읽지 않고 잠시 시선을 떼고 생각을 되짚어가며 제 것으로 소화하는 시간을 가집니다. 중독이나 우울증을 없애주는 기록의 힘 요즘에 유행하는 말 중에 도파민 중독, 도파민 맛집, 도파민 노예라는 단어가 있습니다.. 2023. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
