반응형 평소자세1 거북목, 일자목, 역C커브 진단 후 치료 방법 (feat. 목디스크) 스마트폰이나 핸드폰을 소지하고 있지 않은 사람을 찾아볼 수 없을 정도로 많은 사람들이 휴대전화를 끼고 산다. 특히 스마트폰 하나로 모든 게 가능해진 시대에 살아가고 있다. 스마트폰으로 전화 및 메시지는 기본이고, TV 시청, 영화 관람, OTT, 게임, 독서, 심지어 카드처럼 결제도 가능하다. 내 손안에 있는 기계 하나로 모든 생활이 가능하진 시대에 살고 있는 만큼 각종 부작용은 사회의 널리 퍼져 있다. 20~30대 환자 급격히 늘어난 목 질환 실제 거북목증후군이나 목디스크 등 목(경추) 질환을 호소하는 젊은 환자의 비중이 적지 않다. 많은 젊은이들은 업무와 스마트폰 사용으로 급증했다. 거북목증후군은 수술이 필요한 목디스크까지 발전할 수 있기 때문에 각별한 주의와 습관이 필요하다. 거북목은 잘못된 자세로.. 2023. 8. 18. 이전 1 다음 반응형
